Attachement: Comment favoriser l'attachement sécurisant

Qu'est-ce que l'attachement?

La capacité d'un bébé à aimer, à avoir confiance, à éprouver des sentiments et à apprendre repose sur la solidité des liens affectifs qui l'unissent aux personnes qui prennent soin de lui. Ces liens affectifs constituent de l'attachement.

L'attachement d'un bébé pour ses parents influe sur le développement de son cerveau. Il a des effets sur sa manières de penser, d'apprendre, d'éprouver des sentiments et de se conduire durant toute sa vie.

L'orsqu'un bébé éprouve de l'attachement, cela l'aide à grandir et à se développer sainement.

Comment favoriser l'attachement?

Le comportement du parent envers l'enfant et les réactions du parent devant les besoins d'attachement de l'enfant sont des facteurs importants dans le développement de l'attachement chez l'enfant.

Voici des comportements des parents qui peuvent aider les enfants à former un attachement sécurisant:

• Réagir de façon sensible (Être présent sur le plan affectif pour son enfant, percevoir les signaux de l'enfant, les comprendre et y réagir)
• Réconforter (Offrir du réconfort à l'enfant de façon régulière et prévisible surtout lorsque l'enfant est triste, malade, blessé, apeuré ou quand il se sent seul)
• Faire preuve de réciprocité (Apprendre à décoder les signaux de l'enfant et y réagir en adaptant son propre comportement aux besoins de l'enfant)
• Réparer (Lorsque le parent ne peut réagir à son enfant avec sensibilité, il devrait reconnaître le besoin de l'enfant, laisser savoir à l'enfant qu'il ne l'a pas bien compris ou qu'il n'était pas en mesure de réagir, et enfin, réagir de façon appropriée)
• Encourager le jeu (Aider l'enfant à explorer et à jouer en le laissant prendre l'initiative et en ayant du plaisir avec lui permet à l'enfant de développer sa confiance en lui)
• Protéger/prendre en charge (Voir à ce que l'environnement de l'enfant soit sécuritaire, avertir l'enfant des dangers immédiats, éviter de mettre l'enfant au courant de situations bouleversantes, aider l'enfant à réguler ses émotions et établir des limites appropriées)
• Donner des soins attentionnés (Mettre en place une routine pour les soins de base et montrer des sentiments positifs et faire preuve d'un amour authentique envers l'enfant)
• Favoriser la proximité (Toucher, prendre et établir le contact visuel avec l'enfant d'une façon appropriée, chaleureuse et attentionnée)

*Puisqu'il est pratiquement impensable pour un parent d'adopter ces comportement qui contribuent au développement d'un attachement sécurisant en tout temps, il est essentiel de les adopter la plupart du temps.

Sources = Agence de la Santé Publique du Canada, Ministère de la Justice Canada et Saskatchewan Prevention Institute